OEFENSTOF WEDSTRIJD TURNEN
De formele wedstrijd oefenstof kan gevonden worden op de KNGU website.
De GTVH recreatie training gebruiken de onderstaande specifiek oefenstof in de lessen:- Oefenstof overzicht recreatie Rayon ‘t Gooi (R3, R2, R1, N12, N11, N10)
- Oefenstof Springfestijn recreatie
Filmpjes met de verschillende oefeningen:
Trampoline |
Blaasbaan |
Lange mat |
||
|---|---|---|---|---|
| Spring wedstrijd | Twistsprong
Buddhasprong Spreidhoeksprong |
Schuin koprollen Handstand (2 stappen) |